بهترین باشگاه ایکسبادی(EMS) در منطقه پاسداران تهران
امروزه با توجه به مشغلههای روزمره و کمبود وقت، روشهای سنتی ورزش جای خود را به تکنولوژیهای مدرن دادهاند. اگر شما هم به دنبال یک باشگاه با کیفیت و دارای خدمات مدرن برای ورزش و لاغری در منطقه پاسداران هستید، مجموعه تخصصی لاغری و ایکسبادی فیتاسمارت بهترین انتخاب برایتان است. فیتاسمارت با ترکیبی از تکنولوژی EMS، دستگاههای لاغری موضعی پیشرفته و برنامهریزی علمی، بهترین انتخاب برای دستیابی به اندام ایدهآل بهصورت سالم و اصولی است.
ایکسبادی(EMS) چطور کار میکند؟
تمرین با دستگاه ایکسبادی برپایه فناوری پیشرفته تحرک الکتریکی عضلات (EMS) استوار است. در این متد ورزشی مدرن، پالسهای الکتریکی کاملا ایمن و کنترل شده توسط دستگاه به عمق بافتهای عضلانی فرستاده میشوند. این پالسها انقباضات عمیقی را بهطور همزمان در بیش از 90% عضلات بدن (حتی عضلات عمقی که در ورزشهای عادی کمتر درگیر میشوند) ایجاد میکنند. در واقع، یک تمرین 20دقیقهای ایکسبادی نیاز ورزشی بدن شما را تامین میکند.
همین کارایی بالای ایکسبادی در تقویت عضلات و چربیسوزی و مهمتر از همه صرفهجویی در زمان، این ورزش مدرن را به یکی از پرطرفدارترین متدهای تمرینی تبدیل کرده است. این روش بدون وارد کردن فشار مکانیکی سنگین و آسیبزا به مفاصل، متابولیسم بدن را به شدت بالا میبرد و فرآیند کالریسوزی را تا 48 ساعت پس از تمرین در بدن فعال نگه میدارد. به همین دلیل، برای افرادی که به دنبال یک تغییر اساسی هستند و زمان کمی دارند یک انتخاب بینظیر است.
بیشتر بخوانید: آیا تمرین با ایکسبادی برای بدن ضرر یا عوارضی دارد؟
خدمات فیتاسمارت(ایکسبادی پاسداران)؛ فراتر از یک باشگاه ورزشی ایکسبادی
مجموعه فیتاسمارت (ایکسبادی پاسداران، دروس) با هدف ارائه یک تجربه بینظیر از لاغری و تناسب اندام، خدمات خود را طراحی کرده است. در ادامه این خدمات را توضیح میدهیم.
1. دستگاه ایکسبادیXBody ؛ چربیسوزی و عضلهسازی در 20 دقیقه
یکی از بخشهای پرطرفدار خدمات ما در فیتاسمارت به تکنولوژی EMS و دستگاه اورجینال XBody ایکسبادی اختصاص دارد. در طول تمرین با این دستگاه، شما جلیقه ورزشی مخصوصی میپوشید که پالسهای الکتریکی ایمنی را به گروههای مختلف عضلانی بدن ارسال میکند. این پالسها انقباضات عمیقی در عضلات ایجاد میکنند که حتی در تمرینات به وزنههای سنگین نیز به سختی قابل دسترسی است.
مزایای ایکسبادی در فیتاسمارت پاسداران:
- صرفهجویی در زمان: فقط 2 تا 3 جلسه 20دقیقهای در هفته.
- چربیسوزی همزمان با عضلهسازی: کمک به افزایش متابولیسم پایه بدن.
- کاهش فشار روی مفاصل: مناسب برای افرادی که بهدلیل زانودرد یا کمردرد نمیتوانند وزنههای سنگین بلند کنند.
- دسترسی عالی به خصوص برای ساکنین محله پاسدارن و محلههای اطراف(دروس، قلهک، دولت)
2- دستگاه لاغری موضعی ولکینو؛ خداحافظی با چربیهای مقاوم
گاهی اوقات با وجود ورزش منظم و رژیم غذایی، برخی از چربیهای موضعی(مانند چربیهای زیرشکم، پهلوها یا سلولیتهای ران) همچنان باقی میمانند. یا در بعضی موارد در حین لاغری، پوست شل و بدفرم میشود. در این شرایط، دستگاه لاغری موضعی ولکینو وارد عمل میشود.
این دستگاه با استفاده از فناوریهای ترکیبی، بافتهای چربی مقاوم را هدف قرار داده و به شکستن و تخلیه آنها کمک میکند و همزمان پوست را سفت میکند. ترکیب تمرینات ایکسبادی پاسداران در مجموعه فیتاسمارت همراه با جلسات دستگاه ولکینو، یک فرمول طلایی برای افرادی است که میخواهند سریعتر به نتیجه برسند.
دستگاه ولکینو علاوه بر از بین بردن چربیهای موضعی بدن(شکم، پهلو، ران، بازو و…) دارای سریهای مخصوص برای از بین بردن چربیهای صورت (غبغب و بوکالفت) نیز میباشد.
بیشتر بخوانید: دستگاه لاغری موضعی ولکینو چیست و چه عملکردی دارد؟
3- دستگاه پیکرتراش عضلهساز جنیکس GenX؛ فرمدهی و عضلهسازی پیشرفته
اگر به دنبال تقویت عضلات و فرمدهی بدن بدون انجام تمرینات سخت و سنگین ورزشی هستید دستگاه پیکرتراش جنیکس یکی از مدرنترین گزینههای موجود در فیتاسمارت است.
این فناوری با ایجاد انقباضات حداکثری در عضلات هدف، بهطور همزمان باعث چربیسوزی موضعی و تقویت و فرمدهی عضلات میشود. استفاده از دستگاه جنیکس در کنار ایکسبادی و ولکینو، لاغری و سفت شدن پوست را به حداکثر میرساند.
4- دستگاه آنالیز بدن
هیچ برنامه لاغری یا ورزشی بدون شناخت دقیق از ترکیب بدنی فرد نمیتواند صد در صد موفق باشد. به همین دلیل، در فیتاسمارت (ایکسبادی پاسداران) پیش از شروع هرگونه تمرین یا استفاده از دستگاهها، فرآیند آنالیز بدن انجام میشود.
دستگاه آنالیز بدن پیشرفته در فیتاسمارت به ما نشان میدهد چقدر از وزن شما را چربی، چقدر را عضلات و آب تشکیل داده است. همچنین توزیع چربی در نواحی مختلف بدن، متابولیسم پایه بدن، سن بیولوژیک بدن و… را مشخص میکند.
5- برنامه غذایی اختصاصی؛ سوخترسانی اصلی به بدن
تلاشهای شما در باشگاه بدون رژیم غذایی مناسب کامل نخواهد شد. در فیتاسمارت اعتقادی به رژیمهای سخت و طاقتفرسا وجود ندارد. متخصصان مجموعه با توجه به نتایج تست آنالیز بدن شما، یک برنامه غذایی اختصاصی و علمی برای شما طراحی میکنند. این برنامه بهگونهای است که انرژی لازم برای کارهای روزمره شما را تامین کرده و در عین حال، سرعت چربیسوزی را بالا میبرد.
6- برنامه ورزشی فیتنس؛ پایداری نتایج در بلندمدت
تثبیت وزن و حفظ سلامت عمومی نیازمند تغییر سبک زندگی است. به همین منظور در کنار استفاده از دستگاهها شما میتوانید در کلاسهای ورزشی فیتنس شرکت کنید. برنامه فیتنس متناسب با توان فیزیکی شما طراحی میشود. این برنامه کمک میکند تا آمادگی جسمانی، انعطافپذیری و استقامت قلبی_عروقی شما هم همزمان با کاهش وزن ارتقا یابد.
7- تمرینات شکم پهلو با کمربند لاغری EMS یا تمرینات اصلاحی
در کنار خدمات اصلی مجموعه، فیتاسمارت امکان انجام تمرینات شکم و پهلو با کمربند لاغری EMS و تمرینات اصلاحی تخصصی را فراهم میکند. افرادی که میخواهند روی فرمدهی و تقویت عضلات مرکزی بدن و شکم و پهلو تمرکز بیشتری داشته باشند، میتوانند در کنار جلسات ایکسبادی پاسداران، 20 دقیقه تمرین تخصصی با کمربند لاغری انجام دهند.
همچنین افرادی که با مشکلاتی مثل قوز پشتی، ناهنجاریهای قامتی و … روبرو هستند، میتوانند 20 دقیقه تمرینات اصلاحی را زیرنظر مربی به برنامه خود اضافه کنند. این تمرینات به بهبود وضعیت بدن و اصلاح پوسچر بدن و افزایش کیفیت حرکت کمک میکنند.
با این خدمات مکمل، فیتاسمارت فقط روی لاغری تمرکز نمیکند، بلکه مسیر تناسب اندام و سلامت بدن را به شکل کاملتر و تخصصیتر پیش میبرد.
چرا فیتاسمارت بهترین مرکز لاغری و ایکسبادی پاسداران است؟
فیتاسمارت صرفا یک باشگاه ایکسبادی نیست. وجود دستگاههای مکمل مانند ولکینو و جنیکس در کنار خدمات مشاوره تغذیه و آنالیز بدن، شما را از مراجعه به مراکز متعدد بینیاز میکند.
پروتکلهای بهداشتی در این مجموعه با وسواس زیادی رعایت میشود و تمرینات در فضایی کاملا استاندارد و آرامش بخش انجام میگیرد. تمامی مراحل تمرین و استفاده از دستگاهها زیرنظر مربیان آموزشدیده و دارای مدارک تخصصی انجام میشود. در نتیجه فیتاسمارت به انتخابی مطمئن برای ساکنینن محله پاسداران، دروس و مناطق اطراف تبدیل شده است.
تغییر سبک زندگی و رسیدن به اندام دلخواه، نیازمند تصمیمگیری امروز است. مسیر لاغری خود را با علم و تکنولوژی روز دنیا هموار کنید.
برای مشاوره با ما تماس بگیرید.
09031003448
22986237
