ایکس بادی دروس، ایکس بادی پاسداران، لاغری با ایکش بادی

ایکس بادی، حداکثر چربیسوزی و عضله سازی

دستگاه ایکس بادی با استفاده از متد ورزشی ای ام اس(EMS)، تمام گروه‌های عضلانی اصلی را به طور همزمان تحریک و به انقباض می‌رساند. با تمرین با این تکنولوژی جدید می‌توانید تنها در ۲۰ دقیقه به نتایج یک تمرین ۹۰ دقیقه‌ای برسید. بنابراین یکی از مهم ترین مزایای این ورزش، زمان کوتاه آن است به خصوص برای افراد پرمشغله که زمان کافی برای ورزش طولانی مدت ندارند. ... ادامه مطلب
تست آنالیز بدن، دستگاه آنالیز بدن، آنالیز بدن

دستگاه آنالیز بدن چیست؟

تست آنالیز بدن با دستگاه بادی آنالیزر، یکی از راه‌های ارزیابی وضعیت ترکیبات بدن است. این دستگاه تنها راه تعیین وزن و قد نیست؛ بلکه باعث آگاهی ما از فاکتورهای سلامتی زیادی می‌شود که عبارتند از: ... ادامه مطلب
ایکس بادی، لاغری با ایکس بادی، ای ام اس، ایکس بادی پاسداران، ایکس بادی دروس

همه چیز درباره ورزش با ایکس بادی

ورزش با تکنولوژی ایکس‌بادی (ای ام اس) فقط ۲۰ دقیقه زمان نیاز دارد. مربی از اول تا پایان تمرین حواسش به شما هست پس قطعا آسیب نمیبینید و با هر سطح از آمادگی جسمانی میتوان آن را انجامش داد. برای انجام این ورزش، شما جلیقه‌های مخصوصی را می‌پوشید. این جلیقه‌ها شامل پدهایی است که ۹۰% عضلات شما را پوشش می‌دهد. بعد از پوشیدن جلیقه، با نظارت مربی حرکات ورزشی ساده‌ای را انجام می‌دهید. در همین حین، مربی از طریق دستگاه به عضلات شما پالس‌­های الکتریکی را منتقل می‌کند که باعث انقباض عضلات شما می­‌شود. این پالس‌ها کاملا ایمن و بی خطر بوده و از تکنولوژی‌های اثبات شده در حوزه فیزیوتراپی پیروی می­‌کند. ... ادامه مطلب