ایکس بادی، ایکسبادی، لاغری با ایکس بادی، ای ام اس، تحریک الکتریکی عضلات

ورزش با تکنولوژی ایکس‌بادی (ای ام اس) فقط ۲۰ دقیقه زمان نیاز دارد. مربی از اول تا پایان تمرین حواسش به شما هست پس قطعا آسیب نمیبینید و با هر سطح از آمادگی جسمانی میتوان آن را انجامش داد. برای انجام این ورزش، شما جلیقه‌های مخصوصی را می‌پوشید. این جلیقه‌ها شامل پدهایی است که ۹۰% عضلات شما را پوشش می‌دهد. بعد از پوشیدن جلیقه، با نظارت مربی حرکات ورزشی ساده‌ای را انجام می‌دهید. در همین حین، مربی از طریق دستگاه به عضلات شما پالس‌­های الکتریکی را منتقل می‌کند که باعث انقباض عضلات شما می­‌شود. این پالس‌ها کاملا ایمن و بی خطر بوده و از تکنولوژی‌های اثبات شده در حوزه فیزیوتراپی پیروی می­‌کند. ... ادامه مطلب